ข้อคิดในหนังสือเล่มนี้ได้มาจากความสงบขณะหนึ่งในเวลาปฏิบัติธรรม ที่ผู้เขียนทำเป็นกิจวัตร เวลาใดที่ระลึกขึ้นได้ในข้อคิดเหล่านี้ ก็มีความสงบเกิดขึ้นในใจเสมอ หนังสือนี้เป็นหนังสือภาพพร้อมกับข้อความที่เป็นข้อคิด เป็นภาพซึ่งผู้เขียนถ่ายโดยมีความสงบเป็นอารมณ์ แต่ละภาพบอกได้ว่าความสงบหาได้จากตนเองและหาความสงบได้จากหนังสือนี้ หนังสือเล่มนี้ก็เป็นสิ่งที่คิดเห็นที่ผู้เขียนบันทึกไว้ บางเวลาที่ได้เคยกลับมาดูสิ่งที่ได้บันทึกไว้ ก็ไม่ได้มีความคิดเห็นที่เป็นอื่นไปจากที่ได้อ่านแม้เวลาจะผ่านไป ทุกเรื่องที่ได้คิดเห็นมักเป็นสิ่งที่มีอยู่ในชีวิตหรือเป็นความศรัทธาที่มีอยู่ตลอด ซึ่งคงเป็นไปได้ว่าสิ่งที่คิดเห็นนี้จะเข้ากันได้ในเวลาต่อไป หากมีผู้อ่านที่เห็นเป็นเช่นเดียวกัน คงไม่มองผ่านสิ่งที่คิดเห็นในเล่มแรกๆ จนกระทั่งเล่มที่จะมีใหม่ๆอีกต่อไป