0 Ratings

เพิ่มไปรายการที่ชอบ

สำนักพิมพ์ :

ผู้แต่ง :

หมวดหมู่ :

ราคา

ซื้อฉบับนี้ : 500.00 ฿

เกี่ยวกับ

"E-Book รวมท่าออกกำลังกาย Essential Workout 40 ท่าเล่นหน้าอก รวมให้ครบหลากหลายอุปกรณ์ และใช้ได้ตั้งแต่มือใหม่จนกล้ามใหญ่แข็งแรงรู้ทุกมุม ใช้ทุกอุปกรณ์ที่พบได้ทั่วไปเหมือนมี Dictionary ท่าออกกำลังกาย อ่านง่าย ใช้งานสะดวก หนังสือเล่มนี้ เหมาะกับใคร? - มือใหม่ ที่อยากเรียนรู้ท่าออกกำลังกายเฉพาะส่วน - ผู้ที่มีประสบการณ์ออกกำลังกายแล้ว แต่อยากเพิ่มทางเลือกให้มี Options ท่าออกกำลังกายมากขึ้น - ผู้ที่อยากเริ่มต้นเป็นเทรนเนอร์​ หรือโค้ช ที่ต้องการเรียนรู้รายละเอียด ของท่าต่าง ๆ ลึกขึ้น - เทรนเนอร์ที่อยากได้ Reference และแนวทางในการสอนลูกค้า มีอะไรบ้าง? - รวมท่าออกกำลังกายหลัง 40 ท่า - ทุกท่ามีคลิปอธิบายอย่างละเอียด - มีรายละเอียดกล้ามเนื้อที่ใช้งานจำนวน REPS / SETS - เทคนิคพิเศษ และจุดที่เน้น เพื่อให้ผู้อ่านที่เป็นเทรนเนอร์สามารถนำไปออกแบบเป็นโปรแกรมได้"

รายละเอียด

ISBN : N/A

วันวางขาย :

จำนวนหน้า : 63 หน้า

ประเภทไฟล์ : PDF

ขนาดไฟล์ : 10.71 MB

ประเทศ : TH

ภาษา : Thai

จากผู้แต่ง

กำลังโหลด ...

จากสำนักพิมพ์ FITJUNCTIONS

กำลังโหลด ...

ให้ 5 คะแนน

ส่งคะแนน

ส่งรีวิว

Copyright © 2021 Ookbee Co., Ltd. - อุ๊คบีขอสงวนสิทธิ์ไม่รับผิดชอบต่อผลงานหรือเนื้อหาใดที่อัปโหลดผ่านเว็บไซต์และปรากฏว่าละเมิดสิทธิในทรัพย์สินทางปัญญาของบุคคลอื่นหรือขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม ดังนั้น ผู้อ่านทุกท่านโปรดใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตนเอง และหากท่านพบว่าส่วนหนึ่งส่วนใดขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม กรุณาแจ้งมายังบริษัท เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการในทันที ทั้งนี้ ทางอุ๊คบีขอสงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 (ฉบับล่าสุด)

For support: member@ookbee.com or 02-187-2222 Mon-Fri 9:30 AM - 5:30 PM.

Version 1.3.17