เครียดอย่างฉลาด 2
เพิ่มไปรายการที่ชอบ
เครียดอย่างฉลาด 2
สำนักพิมพ์ :
ผู้แต่ง :
หมวดหมู่ :
ราคา
ซื้อฉบับนี้ : 172.00 ฿
เกี่ยวกับ
สำนักพิมพ์ ต้นคิด
ราคาปก 215 บาท ลด 20% คงเหลือ 172 บาท
ความเครียดเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในยุค NewNormal ซึ่งเป็นยุคที่ต้องระมัดระวังในการใช้ชีวิต เนื่องจากการแพร่ระบาดของCOVID-19 รวมไปถึงภาวะเศรษฐกิจที่ตกต่ำอย่างต่อเนื่อง และอีกหลากหลายปัญหาที่เกิดขึ้นมากมายในยุคนี้ ทำให้คนไทยจำนวนมากต้องอยู่ในสภาวะตึงเครียดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เครียดอย่างฉลาด 2 คือ หนังสือที่เขียนโดย นายแพทย์วิโรจน์ตระการวิจิตร ผู้อำนวยการฝ่ายแพทย์ โรงพยาบาลนครธน ที่จะพาคุณไปรู้จักกับความเครียดสาเหตุของความเครียด วิธีการรับมือในรูปแบบต่างๆ เพื่อให้คุณผู้อ่านเครียดน้อยที่สุด หรือสามารถปล่อยวางความเครียดเหล่านั้นออกจากสมอง เพราะคุณหมอไม่ต้องการเห็นคนไทยต้องล้มหมอนนอนเสื่อกับบรรดาโรคร้ายที่เกิดจากความเครียดสุดท้ายเมื่อคุณผู้อ่านได้อ่านหนังสือเล่มนี้จบแล้ว ก็ขอให้นำหลักการต่างๆ ไปปรับใช้ตามความเหมาะสม เพื่อที่จะลดความเครียดหรือหยุดโรคภัยที่จะมาเยือน
ดูหนังสือเรื่องอื่นๆ ของเรา ได้ที่ www.phetpraguy.com
รายละเอียด
ISBN : 9786165782340
วันวางขาย :
จำนวนหน้า : 272 หน้า
ประเภทไฟล์ : PDF
ขนาดไฟล์ : 73.69 MB
ประเทศ : TH
ภาษา : Thai
จากสำนักพิมพ์ บริษัท ออลเดย์ ช็อปปิ้ง จำกัด
กำลังโหลด ...