ฝึกลูกนอนยาว Baby and Child Sleep Masterclass
ราคา
ซื้อคอร์สนี้ : 2,500.00 ฿
สามารถเรียนที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ตลอดชีพ
เนื้อหาทั้งหมด 35 วิดีโอ ความยาวรวมกัน 2 ชั่วโมง 33 นาที
เข้าใจธรรมชาติในการนอนของเด็กแต่ละช่วงวัย
การฝึกลูกให้นอนได้ด้วยตัวเองตั้งแต่แรกเกิด
เทคนิคฝึกลูกนอนยาวตั้งแต่อายุ 4 เดือนโดยแบ่งสอนตามช่วงอายุ
กุมารแพทย์ประจำ รพ.พญาไทศรีราชา จ.ชลบุรี เจ้าของเพจ "Dr.pakky หม่ามี้หมอเด็ก"
เกี่ยวกับคอร์สนี้
ถ้าการนอนหลับเป็นปัญหาของลูกและของคุณ ลูกนอนหลับตื่นทุกชั่วโมง เลิกนมมื้อดึกไม่ได้ซักที ลูกกินนมกลางคืนอย่างเดียวกลางวันไม่กินข้าว พาลูกเข้านอนยากมาก ร้องไม่นอนสักที ตั้งแต่คลอดลูกมาคุณยังไม่เคยได้นอนเต็มอิ่ม
อย่าปล่อยให้ปัญหานี้ทำให้เราต้องหงุดหงิดกับลูก เพราะไม่ได้นอน เวลากลางวันก็เล่นกับลูกแบบซังกะตาย ไปทำงานแบบไม่มีประสิทธิภาพเพราะง่วง หรือขับรถชนเพราะนอนไม่พอตอนกลางคืน ลูกเองก็พักผ่อนไม่เพียงพอด้วย บางคนถึงขั้นมีปัญหาชีวิตคู่เลยทีเดียว
คอร์สนี้ช่วยคุณได้ค่ะ การนอนเป็นเรื่องที่ฝึกได้ เพราะหมอเองก็เคยผ่านมาก่อน 555+ จนทนสภาพอันอดนอนจนโทรมของตัวเองไม่ไหว ค้นคว้า อ่านหนังสือ หาข้อมูล ลงเรียนคอร์สฝึกลูกนอนยาวของต่างประเทศ แล้วมาทดลองใช้กับลูกตัวเอง จนตอนนี้สบายมาก ส่งลูกเข้านอน บ๊ายๆ ปิดประตูแยกย้าย ลูกนอนยาว ตื่นมาเล่นกันตอน 7 โมงเช้าเลยค่ะ
เวลาเป็นของตัวเราหลังส่งลูกเข้านอน ทำให้เรามีเวลาที่จะทำงานที่ตัวเองรัก อ่านหนังสือที่อยากอ่าน มีเวลาส่วนตัวกับคู่ชีวิตมากขึ้น และได้นอนหลับอย่างเต็มอิ่ม กลางวัน มีแรงทำงาน มีอารมณ์เล่นกับลูกอย่างมีพลังเต็มที่
หมอได้รวบรวมความรู้และประสบการณ์ตรง มาถ่ายทอดในคอร์สนี้แล้วค่ะ
ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- เข้าใจธรรมชาติในการนอนของเด็กแต่ละช่วงวัย
- การฝึกลูกให้นอนได้ด้วยตัวเองตั้งแต่แรกเกิด
- เทคนิคฝึกลูกนอนยาวตั้งแต่อายุ 4 เดือนโดยแบ่งสอนตามช่วงอายุ
- การเลิกนมมื้อดึก ทั้งนมแม่และนมขวด ทำได้เมื่อไหร่ อย่างไร
- การจัดสิ่งแวดล้อมที่ช่วยในการนอนของลูก
- การจัดตารางการนอนช่วงกลางวันและกลางคืน
- ลูกนอนเท่าไหร่ถึงจะเพียงพอตามช่วงวัย
- การจัดกิจวัตรประจำวันของลูกที่เหมาะสม
- เทคนิคการตอบสนองลูกเมื่อลูกร้องช่วงกลางคืนในระหว่างฝึก
- การฝึกนอนยาวไม่ใช่แค่การปล่อยให้ลูกร้องแล้วหลับไป
- การจัดการกับอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นระหว่างฝึกนอนยาว
- เทคนิคการพาลูกแยกห้องนอน นอนกับลูกหรือแยกห้องดี
ใครควรเรียนคอร์สออนไลน์นี้
- คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกแรกเกิดถึง 6 ปี
- คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังจะมีลูก เพื่อเรียนรู้เตรียมพร้อมต้อนรับลูกรัก
ผู้เรียนต้องมีความรู้อะไรมาก่อน
- ไม่จำเป็นต้องมีความรู้มาก่อน
ผู้สอน
พญ. ฐิติมา คุรุพงศ์ (Dr.Pakky หม่ามี้หมอเด็ก)
กุมารแพทย์ คุณแม่ลูกสอง "เจ้าของเพจ Dr.Pakky หม่ามี้หมอเด็ก"
หลักสูตรของคอร์สนี้
บทนำ | ||
---|---|---|
แนะนำคอร์สออนไลน์ ดูตัวอย่างฟรี | 1:42 | |
บทนำ ดูตัวอย่างฟรี | 1:34 |
บทที่ 1: เข้าใจธรรมชาติการนอนของเด็ก | ||
---|---|---|
บทที่ 1.1 เข้าใจธรรมชาติการนอนของเด็ก | 4:49 |
บทที่ 2: ทำไมลูกเข้านอนไปแล้วตื่นร้องบ่อยมากช่วงกลางคืน | ||
---|---|---|
บทที่ 2.1 ทำไมลูกเข้านอนไปแล้วตื่นร้องบ่อยมากช่วงกลางคืน ดูตัวอย่างฟรี | 5:58 |
บทที่ 3: ปัญหาทางกายภาพอะไรที่เป็นสาเหตุให้ลูกตื่นบ่อยหรือเปล่า | ||
---|---|---|
บทที่ 3.1 ปัญหาทางกายภาพอะไรที่เป็นสาเหตุให้ลูกตื่นบ่อยหรือเปล่า | 3:52 |
บทที่ 4: การฝึกให้ลูกนอนได้เองตั้งแต่แรกเกิด | ||
---|---|---|
บทที่ 4.1 การฝึกให้ลูกนอนได้เองตั้งแต่แรกเกิด | 7:12 |
บทที่ 5: การพาเข้านอนที่ OK | ||
---|---|---|
บทที่ 5.1 การพาเข้านอนที่ OK | 3:59 |
บทที่ 6: การจัดสิ่งแวดล้อมที่ช่วยในการนอน | ||
---|---|---|
บทที่ 6.1 การจัดสิ่งแวดล้อมที่ช่วยในการนอน | 4:28 |
บทที่ 7: การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน | ||
---|---|---|
บทที่ 7.1 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน อายุ แรกเกิด – 1 เดือน | 2:00 | |
บทที่ 7.2 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 2เดือน – 4 เดือน | 4:25 | |
บทที่ 7.3 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 5เดือน – 6เดือน | 2:58 | |
บทที่ 7.4 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 7 เดือน – 8 เดือน | 5:55 | |
บทที่ 7.5 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 9 เดือน – 11 เดือน | 5:04 | |
บทที่ 7.6 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 1ปี– 1.6 ปี | 6:51 | |
บทที่ 7.7 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 1.7 ปี– 3 ปี | 5:06 | |
บทที่ 7.8 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 4 ปี– 5 ปี | 4:43 |
บทที่ 8: การฝึกนอนยาว กับการให้นมแม่ | ||
---|---|---|
บทที่ 8.1 การฝึกนอนยาว กับการให้นมแม่ | 7:06 |
บทที่ 9: การนอนกลางวันที่เหมาะสม | ||
---|---|---|
บทที่ 9.1 การนอนกลางวันที่เหมาะสม | 3:01 |
บทที่ 10: การเลิกนมมื้อดึกเลิกได้เมื่อไหร่ อย่างไร | ||
---|---|---|
บทที่ 10.1 การเลิกนมมื้อดึกเลิกได้เมื่อไหร่ อย่างไร | 8:51 |
บทที่ 11: วิธีเลิกขวดนม | ||
---|---|---|
บทที่ 11.1 วิธีเลิกขวดนม | 5:30 |
บทที่ 12: เทคนิคปลุกลูกตอนเช้า | ||
---|---|---|
บทที่ 12.1 เทคนิคปลุกลูกตอนเช้า | 2:13 |
บทที่ 13: Bed time routineสำคัญที่สุด | ||
---|---|---|
บทที่ 13.1 Bed time routineสำคัญที่สุด | 7:05 |
บทที่ 14: ถ้าลูกตื่นเช้าเกินทำไงดี | ||
---|---|---|
บทที่ 14.1 ถ้าลูกตื่นเช้าเกินทำไงดี | 2:12 |
บทที่ 15: เทคนิคการตอบสนองลูก เมื่อลูกร้องช่วงกลางคืนระหว่างฝึก | ||
---|---|---|
บทที่ 15.1 เทคนิคการตอบสนองลูก เมื่อลูกร้องช่วงกลางคืนระหว่างฝึก | 6:34 |
บทที่ 16: 5 Techniques | ||
---|---|---|
บทที่ 16.1 5 เทคนิค | 2:09 | |
บทที่ 16.2 wait and see Technique | 2:53 | |
บทที่ 16.3 Vanishing chair Technique | 1:42 | |
บทที่ 16.4 NLP Technique | 2:49 | |
บทที่ 16.5 The rubber band Technique | 2:15 | |
บทที่ 16.6 Stopwatch return | 1:21 |
บทที่ 17: สรุปขั้นตอนการฝึก | ||
---|---|---|
บทที่ 17.1 สรุปขั้นตอนการฝึก | 8:04 |
บทที่ 18: การจัดการอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการฝึก | ||
---|---|---|
บทที่ 18.1 การจัดการอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการฝึก | 4:48 |
บทที่ 19: ถ้าลูกเคยนอนยาวแล้วกลับมาตื่นบ่อยอีก | ||
---|---|---|
บทที่ 19.1 ถ้าลูกเคยนอนยาวแล้วกลับมาตื่นบ่อยอีก | 2:55 |
บทที่ 20: เทคนิคพาลูกแยกห้องนอน นอนกับลูกหรือแยกกันดี | ||
---|---|---|
บทที่ 20.1 เทคนิคพาลูกแยกห้องนอน นอนกับลูกหรือแยกกันดี | 8:42 |
บทส่งท้าย | ||
---|---|---|
บทส่งท้าย | 3:08 |