เพิ่มไปรายการที่ชอบ

เล่นตัวอย่าง

สำนักพิมพ์ :

ผู้แต่ง :

หมวดหมู่ :

,

ผู้เล่าเรื่อง :

อ่านเล่มนี้ ฟรี!

เพียงมีแพ็กเกจ Buffet Premium

ราคา

ซื้อฉบับนี้ : 89.00 ฿

เกี่ยวกับ

เคยไหมคะว่าเวลาเราเครียดหรือกังวลใจเรามักจะหาอะไรทำเพื่อให้เกิดความสบายใจหนึ่งในนั้นก็คือการหาของอร่อย ๆ มารับประทานและยิ่งถ้าต้องทำงานดึกหรืออ่านหนังสือดึกก็จะสังเกตว่าเรามักจะมีขนมขบเคี้ยว น้ำหวานอยู่ข้างกายด้วยเสมอ การรับประทานของหวานจะทำให้เราเครียดและกังวลน้อยลง ทำงานหรืออ่านหนังสือได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่สิ่งที่ตามมาก็คือน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น มีการสะสมของไขมันในร่างกายเรามากขึ้นและ ต่อจากนั้นเมื่อเราพ้นช่วงภาวะเครียดหรือกังวลใจแล้ว เราก็ยังคงมีความอยากรับประทานอาหาร ขนมขบเคี้ยว น้ำหวานตอนกลางคืนเพราะสมองเคยชินกับความหวานนั่นเอง

รายละเอียด

ISBN : N/A

วันวางขาย :

จำนวนตอน : 5 ตอน

ประเภทไฟล์ : Mp4

ขนาดไฟล์ : 8.97 MB

ประเทศ : Thailand

ภาษา : Thai

ความยาวเรื่อง : 18:13

จากผู้แต่ง

กำลังโหลด ...

จากสำนักพิมพ์ ebook4u

กำลังโหลด ...

Copyright © 2022 Ookbee Co., Ltd. - อุ๊คบีขอสงวนสิทธิ์ไม่รับผิดชอบต่อผลงานหรือเนื้อหาใดที่อัปโหลดผ่านเว็บไซต์และปรากฏว่าละเมิดสิทธิในทรัพย์สินทางปัญญาของบุคคลอื่นหรือขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม ดังนั้น ผู้อ่านทุกท่านโปรดใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตนเอง และหากท่านพบว่าส่วนหนึ่งส่วนใดขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม กรุณาแจ้งมายังบริษัท เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการในทันที ทั้งนี้ ทางอุ๊คบีขอสงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 (ฉบับล่าสุด)

For support: member@ookbee.com or 02-187-2222 Mon-Fri 9:30 AM - 5:30 PM.

Version 1.3.17