เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้ทางผู้เขียนจะมาบอกเล่าถึงประสบการณ์เกี่ยวกับการการลดน้ำหนักสลายไขมันส่วนเกิน ด้วยการทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของเวย์โปรตีนเข้มข้นหรือเรียกว่าอาหารพลังงานสะอาด 60 วัน ลดลง 13 กก. มีอาหารให้ทานวันละ 6 มื้อ หรือทานเพิ่มได้ทุกครั้งที่หิว ซึ่งอยู่ในรูปแบบขนมปังเวย์โปรตีน ขนมขาไก่เวย์โปรตีน ขนมแผ่นธัญญาพืชผสมสาหร่ายอบกรอบเวย์โปรตีน ขนมแคบข้าว ถั่วลิสงอบน้ำผึ้ง เจลลี่คอลลาเจน มีเครื่องดื่มเวย์โปรตีนรสกาแฟ รสโกโก้ รสวนิลา รสโยเกิร์ต และรสถั่วเหลือง ซึ่งใน 1 วัน มีให้ทานหลากหลายแบบหลากหลายรสชาติมาก อาหารพลังงานสะอาดสามารถทานแทนมื้ออาหารทั่วไปได้เลย ซึ่งได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่ โดยไม่ต้องอด ไม่ต้องออกกำลังกายอย่างหนัก ไม่ต้องยุ่งยากในการจัดเตรียมอาหารเอง พกพาสะดวก ทานง่ายทุกที่ทุกเวลา ขนมทุกแบบฉีกซองทานได้ทันที ส่วนเครื่องดื่มทุกรสชาติแค่ฉีกซองชงกับน้ำก็ทานได้ทันทีเช่นกัน เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักสลายไขมันโดยไม่ต้องอดอาหาร และไม่ชอบออกกำลังกายอย่างหนัก ในหนังสือเล่มนี้นอกจากทางผู้เขียนจะมาแชร์ประสบการณ์จริงในการลดน้ำหนักสลายไขมันส่วนเกิน 60 วัน 13 กก. ด้วยการทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของเวย์โปรตีนเข้มข้นแล้ว ทางผู้เขียนจะมาบอกเทคนิคที่จะทำให้การลดน้ำหนักเป็นไปได้อย่างง่ายดายและประสบความสำเร็จแบบอย่างยั่งยืนอีกด้วย และจะบอกวิธีการทานอย่างละเอียดทั้งตอนที่กำลังลดน้ำหนักและหลังจากที่ลดน้ำหนักได้ประสบความสำเร็จแล้ว รวมถึงจะมาบอกสถานที่จัดจำหน่ายว่าสามารถสั่งซื้อได้ที่ใหนพร้อมกับราคาค่าอาหารพลังงานสะอาดว่ามีราคาเท่าไหร่ ทางผู้เขียนเชื่อมันเป็นอย่างยิ่งว่าหนังสือเล่มนี้จะเป็นแนวทางในการลดน้ำหนักสลายไขมันส่วนเกินให้กับทานผู้อ่านที่ต้องการลดน้ำหนักสลายไขมันส่วนเกินได้นำไปประยุกต์ใช้และสามารถลดน้ำหนักได้ประสบความสำเร็จแบบยั่งยืนและมีความสุขในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของตัวเองได้เป็นอย่างดี