"ถึงเวลาแล้วที่ต้องเปลี่ยนความคิด การให้สิทธิ์ตัวเองไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว กล้าที่จะไม่ทำในสิ่งที่ไม่อยากทำ กล้าที่จะปล่อยความรู้สึกให้ว่างเปล่าโดยไม่ทำอะไร และไม่ผูกตัวเองกับคำพูดและความคาดหวังของใคร ๆ หนังสือที่บอกเล่าเรื่องราวของทุกความสัมพันธ์ผ่านบทความเรียงฮีลใจ ให้คุณส่งความสำคัญกับจิตใจตัวเอง พร้อมภาพประกอบสี่สีลายเส้นปลอบโยนจิตใจคับเล่ม ให้ความรู้สึกผิดกลายเป็นความเข้าใจตัวเอง ชีวิตไม่ต้องแบกไปทุกเรื่องหรอกนะ ทิ้งไปบ้างก็ได้ สบายกว่ากันเยอะ"