โบราณวิธีแห่งการจัดการความโกรธ เล่มนี้ เป็นภูมิปัญญาที่ไม่มีวันตาย หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงการควบคุมความโกรธในชีวิตส่วนตัวและชีวิตการเมืองของเซเนกา นักปรัชญาสำนักสโตอิกและนักการเมืองชาวโรมัน ในหนังสือ "ว่าด้วยความโมโห" (หรือDe Ira ในภาษาละติน) เซเนกา (มีชีวิตอยู่ราว ๆ 4 ปีก่อนคริสตกาล-ค.ศ. 65) แสดงให้เห็นว่า ความโมโหเป็นอารมณ์ที่ส่งผลทำลายล้างมากที่สุด "ไม่มีโรคร้ายใดที่ได้สร้างความพินาศให้กับมนุษยชาติมากไปกว่านี้อีกแล้ว" สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์ด้วยชีวิตของเขาเอง ซึ่งเขาแทบจะเอาตัวไม่รอดภายใต้การปกครองของจักรพรรดิคาลิกูลาผู้เดือดดาล และชีวิตเขาต้องพบกับจุดจบเพราะจักรพรรดิเนโร ฉบับแปลใหม่ที่ยอดเยี่ยมนี้เป็นการคัดเลือกส่วนที่สำคัญของ "ว่าด้วยความโมโห" ซึ่งนำเสนอด้วยบทนำที่ให้ความกระจ่างและต้นฉบับภาษาละตินคู่กันไปในแต่ละหน้า เป็นเครื่องชี้นำสำหรับผู้อ่านที่ใช้งานได้ในทุกยุคทุกสมัย เพื่อการหลีกหนีและจัดการกับความโมโห "ว่าด้วยความโมโห" แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าเหตุใดความโกรธจึงเป็นอันตรายยิ่ง และเหตุใดการรู้จักควบคุมมันจะนำมาซึ่งประโยชน์ต่อปัจเจกบุคคลและสังคมอย่างใหญ่หลวง