0 Ratings

เพิ่มไปรายการที่ชอบ

ราคา

ซื้อฉบับนี้ : 124.00 ฿

เกี่ยวกับ

โรคอ้วน โรคที่ทุกคนหวาดกลัวเพราะนอกจากจะทำให้หุ่นของเราไม่กระชับแล้ว มันยังนำพาซึ่งโรคร้ายอื่นๆที่ตามมาไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดตีบ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และอีกสารพัดโรค แต่ในความเลวร้ายก็มีความดีอยู่บ้างที่ว่าโรคอ้วนนั้นไม่ได้ทำ ให้เราเสียชีวิตในทันทีจึงมีโอกาสให้เราแก้ไขในสิ่งที่ผิดให้กลับมาถูกต้อง ได้ซึ่งวิธีแก้โรคอ้วนก็คือ “การลดความอ้วน” นั่นเอง การลดความอ้วนสมัยนี้มีเป็นร้อยเป็นพันรูปแบบก็จริง แต่วิธีการที่ถูกต้องนั้นก็คือต้องปรับเปลี่ยนวิถีการกินให้เหมาะสมเพื่อให้เกิดความสมดุลภายในร่างกาย นอกจากนั้นก็ต้องใส่ใจเรื่องของการออกกำลังด้วยหนังสือเล่มนี้ได้เล่าถึงแนวทางการลดความอ้วนเพื่อให้ร่างกายกลับมามีสภาพคงที่ดังเดิม เพื่อสร้างสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีในวันข้างหน้า

รายละเอียด

ISBN : 978-616-292-400-2

วันวางขาย :

จำนวนหน้า : 161 หน้า

ประเภทไฟล์ : PDF

ขนาดไฟล์ : 46.30 MB

ประเทศ : TH

ภาษา : Thai

จากผู้แต่ง

กำลังโหลด ...

จากสำนักพิมพ์ บริษัท ออลเดย์ ช็อปปิ้ง จำกัด

กำลังโหลด ...

ให้ 5 คะแนน

ส่งคะแนน

ส่งรีวิว

Copyright © 2021 Ookbee Co., Ltd. - อุ๊คบีขอสงวนสิทธิ์ไม่รับผิดชอบต่อผลงานหรือเนื้อหาใดที่อัปโหลดผ่านเว็บไซต์และปรากฏว่าละเมิดสิทธิในทรัพย์สินทางปัญญาของบุคคลอื่นหรือขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม ดังนั้น ผู้อ่านทุกท่านโปรดใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตนเอง และหากท่านพบว่าส่วนหนึ่งส่วนใดขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม กรุณาแจ้งมายังบริษัท เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการในทันที ทั้งนี้ ทางอุ๊คบีขอสงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 (ฉบับล่าสุด)

For support: member@ookbee.com or 02-187-2222 Mon-Fri 9:30 AM - 5:30 PM.

Version 1.3.17