ฮอร์โมน คือ คำสั่งที่มีอยู่ในร่างกาย ถ้ามีมากเกินไป...ก็ไม่ดี ถ้ามีน้อยเกินไป...ก็ไม่ดี ถ้ามีผิดเวลา...ก็ไม่ดี ถ้าไม่มีประสิทธิภาพ...ก็ไม่ดี เมื่อระบบฮอร์โมนทำงานได้สมบูรณ์สูงสุด สุขภาพก็สมบูรณ์สูงสุด คุณก็จะแก่ช้า หุ่นดี ห่างไกลโรคเสื่อม ไม่ว่าคุณจะอยากรู้หลักการทั้งหมด...มีคำตอบในหนังสือ ไม่ว่าคุณจะอยากรู้เท่าที่ได้เอาไปใช้จริง...มีคำตอบในหนังสือ ไม่ว่าคุณจะอยากรู้วิธีการเอาไปทำเลย...มีคำตอบในหนังสือ สิ่งที่คุณจะได้จากหนังสือเล่มนี้ 1. ความรู้พื้นฐานของระบบฮอร์โมน 2. ฮอร์โมนแห่งการต้านแก่ 3. ฮอร์โมนแห่งการนอนหลับ 4. ฮอร์โมนแห่งการเผาผลาญพลังงานขั้นพื้นฐาน 5. ฮอร์โมนแห่งการอยู่รอด 6. แม่ของทุกฮอร์โมนประเภทไขมัน 7. ฮอร์โมนแห่งการควบคุมความดัน 8. ฮอร์โมนเพศชายอย่างแรก 9. ฮอร์โมนแห่งความตกใจ โมโห หดหู่ 10. ฮอร์โมนแห่งการเจริญเติบโตไปข้างหน้า 11. ฮอร์โมนแห่งการลดความอ้วน 12. ฮอร์โมนแห่งความสุข 13. ฮอร์โมนแห่งการอักเสบ 14. กลุ่มฮอร์โมนแห่งความเป็นเพศชาย 15. กลุ่มฮอร์โมนแห่งความเป็นเพศหญิง 16. กลุ่มฮอร์โมนแห่งความแข็งแรงของกระดูก 17. ฮอร์โมนที่เกิดจากไขมันสะสม 18. ฮอร์โมนทุกอย่างทำงานร่วมกัน 19. อาการที่ทำให้รู้ว่าฮอร์โมนเพี้ยน 20. ทำยังไงให้ฮอร์โมนทำงานสมบูรณ์สูงสุด เพราะความเป็นจริงที่ทุกคนไม่สามารถปฎิเสธได้เลยคือ ร่างกายทุกคนจะเจริญเติบโตสูงสุดในช่วงอายุ 25-30 ปี หลังจากนั้นจะเข้าสู่ภาวะถดถอย เริ่มเสื่อม เริ่มแก่ เริ่มชรา แต่ความรู้เรื่องเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ จะทำให้รู้ว่าจะทำยังไงให้ชะลอความแก่ชราออกไป เป็นหนุ่มเป็นสาวให้ได้นานที่สุด สุขภาพสมบูรณ์สูงสุด