กินยังไง ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด
เพิ่มไปรายการที่ชอบ
กินยังไง ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด
ราคา
ซื้อฉบับนี้ : 39.00 ฿
เกี่ยวกับ
โรค NCDs (Noncommunicable diseases) หมายถึง โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง นั่นคือ เป็นโรคที่ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค แต่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิตอย่างไม่ระมัดระวัง นานวันเข้าสะสมไปเรื่อยๆ ก็จะส่งผลต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังแบบไม่รู้ตัวได้ ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือดสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคมะเร็ง พฤติกรรมเสี่ยงโรค NCDs ได้แก่ การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ไม่ออกกำลังกาย นอนดึก ความเครียด รวมไปถึงการสูบบุหรี่ ในหนังสือเล่มนี้ จะกล่าวถึงโรค NCDs ที่มีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม เพื่อให้เรามีแนวทางในการเลือกรับประทานอาหารอย่างสบายใจ และห่างไกลจากโรคเหล่านี้ให้มากที่สุด
รายละเอียด
ISBN : 9786163125132
วันวางขาย :
จำนวนหน้า : 37 หน้า
ประเภทไฟล์ : PDF
ขนาดไฟล์ : 6.78 MB
ประเทศ : TH
ภาษา : Thai
จากสำนักพิมพ์ Happy Banana
กำลังโหลด ...