คุณกำลังรู้สึกโดดเดี่ยวอยู่ลึก ๆ ภายในใจ ทั้งที่อยู่ท่ามกลางผู้คนมากมายอยู่หรือเปล่า? จีเองก็เคยรู้สึกแบบนั้น จนวันนึงจึงได้รู้ว่าการที่ตัวเองรู้สึกโดดดี่ยว ไม่มีความสุขกับชีวิต เพราะเรามัวแต่เอาความสุขของตัวเองไปผูกติดกับผู้อื่นและพยายามทำให้ผู้อื่นมีความสุขจนเราสูญเสียความเป็นตัวของตัวเองไปเพราะละเลยความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเอง หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่กำลังรู้สึกคล้าย ๆ กัน อีบุ๊กฉบับนี้จะช่วยให้คุณสามารถเยียวยารักษาใจตัวเองให้มีความสุขกับตัวเองได้ง่ายขึ้นและกลับมาเป็นตัวของตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีกว่า