พบกับวิดีโอสอนฟรีที่ YouTube ช่อง CIS Training ล่าสุดที่ https://www.youtube.com/user/cistraining/videos การฝึกจิตให้เป็นสมาธินั้น มีหลายท่านไม่ทราบว่าจะเริ่มต้นอย่างไร หลายท่านเริ่มมาบ้างแต่ไม่ทราบจะทำอย่างไร ตอนนี้ทำได้ถึงไหน นับเป็นปัญหาที่ผู้เขียนเองได้พบ จึงลงมือค้นคว้าและทดลองปฏิบัติก็พบว่า มีหลายเรื่องที่น่าสนใจ ที่จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถก้าวหน้าได้อย่างรวดเร็ว จึงได้นำมาเรียบเรียง เพื่อเผยแพร่ให้กับผู้ที่สนใจนำไปปฏิบัติ อย่างน้อยท่านที่ได้เข้ามาอ่านแล้ว ถ้าส่วนไหนดีและเป็นประโยชน์ก็สามารถหยิบยกไปใช้ และแนะนำต่อ หรือแชร์ ให้กับเพื่อนสนิทมิตรสหายได้นำไปต่อยอด แม้ว่าผู้สนใจจะต้องการแค่นำไปใช้ในชีวิตประจำวันก็คุ้มค่าแล้ว เพราะผู้เขียนเคยพบเจ้าของกิจการในสมัยที่ทำงานแห่งหนึ่ง พบว่าท่านไม่เคยนั่งสมาธิ แต่มีวิธีคิดต่างๆ มากมาย มาพิจารณาว่าท่านคิดได้อย่างไร ครั้นได้มาทดลองปฏิบัติก็พบว่าสมาธิช่วยให้เกิดความคิดต่างๆ มากมายเป็นที่น่าอัศจรรย์ยิ่งนัก แต่สำหรับผู้ปฏิบัติที่ต้องการก้าวหน้าเพื่อบรรลุเป้าหมายในทางธรรม ก็ถือว่าเป็นคำแนะนำที่จะช่วยให้การปฏิบัติได้ผลอย่างรวดเร็วเป็นรูปธรรมมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นพื้นฐานในการปฏิบัติขั้นสูงต่อไป ซึ่งท่านที่สนใจสามารถไปศึกษาต่อได้ที่หนังสือ “สุดยอดเทคนิค การฝึกจิตเพื่อบรรลุธรรม” ทำเพื่ออ่านฟรี เป็นธรรมทานที่ OokBee.com ครับ ถ้าดีและมีประโยชน์ โปรดแชร์และแนะนำต่อด้วยครับ วิศัลย์ พัวรุ่งโรจน์ Web: www.CIStraining.com Youtube: YouTube.com/CISTraining Facebook: facebook.com/CISTrainingPage