ในหนังสือ ความสุข ที่มีสอนเฉพาะในมหาวิทยาลัยฮาร์เวิร์ด เขียนโดย ดร. ทาล เบน ซาฮา กล่าวว่า ความสุข คือ Moment ผมพบว่า โมเม้นท์ นั้น มันขึ้นอยู่การจัดวางและแสวงหาลึก ๆ ด้วยตัวเราเอง และเข้าใจว่า มันน่าจะเป็นเรื่องราวที่เป็นประสบการณ์ส่วนบุคคล